Beep Test Leger: แอปทดสอบความฟิตที่แม่นยำ
Beep Test Leger เป็นแอปพลิเคชันฟรีสำหรับ iPhone ที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่สนใจด้านสุขภาพและฟิตเนส ซึ่งต้องการทำการทดสอบบี๊บอย่างถูกต้อง มันปฏิบัติตามโปรโตคอล Leger ดั้งเดิมจากปี 1984 และเสนอวิธีการทางเลือก ทำให้มันมีความหลากหลายสำหรับผู้ใช้ที่แตกต่างกัน แอปนี้ต้องการอุปกรณ์ขั้นต่ำ: รองเท้าวิ่ง 1 คู่ สนามวิ่งราบขนาด 20 เมตร และทัศนคติเชิงบวก มันไม่มี GPS แต่ทำหน้าที่เป็นนาฬิกาจับเวลา ให้วิธีที่ตรงไปตรงมาสำหรับการทำการทดสอบโดยไม่มีสิ่งรบกวน
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
ฟีเจอร์ของแอปประกอบด้วยเสียงบี๊บที่ได้ยิน, สัญญาณภาพสำหรับชัตเทิลและระดับ, และการติดตามระยะทางที่ครอบคลุมและเวลาที่ผ่านไป ผู้ใช้สามารถเลือกระหว่างตัวเลือกรอบ 15 เมตรหรือ 20 เมตร และได้รับประโยชน์จากฟีเจอร์หยุดอัตโนมัติ หลังจากเสร็จสิ้นการทดสอบ Beep Test Leger จะประมาณค่า VO2 Max ของผู้ใช้ ทำให้สามารถเปรียบเทียบความฟิตและติดตามความก้าวหน้าได้ โปรดทราบว่าแอปนี้ไม่เก็บผลลัพธ์ ส่งเสริมให้ผู้ใช้ทำการจับภาพหน้าจอเพื่อเก็บบันทึกของตนเอง
